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w closet×JUGEM

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夏休み

こんにちは。お盆休みがある方も無い方もお元気でしょうか。
基本、わたしの仕事はお正月以外休暇が無いことが多いのですが…。
無理矢理お休みをいただいて、二年ぶりに韓国へ帰ってきました!レッスンはいくつか代講とさせていただきました。ご迷惑おかけしました。そして先生方、ありがとうございました!

今回のメインは釜山のおばあちゃんに会うこと。もう90才を越えていようが手術をしようが元気、そしていつもおしゃれに気をつかっていてステキなハルモニなんです。お土産に買っていった晴雨兼用傘を少女漫画のようにクルクル回す姿をみてますます好きになっちゃいました。
おばあちゃんの家から少し歩くとみえる広安大橋。きれいでしたよー。

その周りにはランニング、ウォーキング専用の道がつくられていて、途中には簡単なトレーニングマシンもあるのです!もちろん使用料無料。
よく、なぜ韓国の方はスタイルがいい人が多いの?肌がきれいなの?ときかれますが、こういった日常に健康に気をつかう環境がある、ということも大きいかもしれませんね。一日中たくさんの方が歩いていました。
あとはやっぱり食べ物!
姉の住むポハンで食べたカムジャタン!

お肉の倍以上野菜も食べるのですよ。キムチは発酵食品ですしね。
やっぱり日々の運動、バランスのよい食事が結局は身体をつくるのですなーと保健室のポスターのようなことを思いながら満腹のまま寝てしまうわたしでした…。
  • 2012.08.14 Tuesday
  • 13:44

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今週土曜日は

こんばんは。夏バテしてませんでしょうか?わたしは涼しくなる夕方くらいから元気になって朝に目が一点みつめになってしまう、という正しい夏の症状がでております。でも今日も元気に動いております!

オリンピックも気になる日々ですが、先日映画「おおかみこどもの雨と雪」をみてきました。わたしも韓国人というちょっとみんなと違うところをもつ子どもではあったので小さいころを思い出したりしながら少しホームシックになりました。おとななのに!
やさしい映画でした。

さて、今月のアロマヨガはカモミールローマンです。ちょっと奮発です!
不安など心からくる身体の不調をおだやかに和らげてくれます。緊張するとお腹痛くなる方にもおすすめですよー。お肌にもとってもよくて保湿で大活躍してくれる精油です。気になる方はぜひぜひアクシスまでご予約を!
そしてアクシス小竹向原スタジオ土曜日の初級バレエクラス(小竹スペシャル)はシェネがテーマです!
知恵の輪のようにからまらぬよう鎖のようにきれいにつらつらとまわってみましょう。ていねいに行っていきますのでシェネやったことないーという方もぜひいらしてくださいね。
まだまだ、暑い日が続きそうですが元気な日はぜひスタジオへ。ベタベタ汗より思い切り流してしまったほうが気持ちいいですよ!お待ちしてます。
  • 2012.08.02 Thursday
  • 20:48

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新スケジュール

こんばんは。
今週からアクシス田町スタジオのスケジュールがすこうし変わっております。
ヨガクラスにデトックスヨガが仲間入りです!金曜日の18:30〜19:30。一週間で心身にたまったいらないもの、気持ちよくだしてしまってから週末を迎えてみませんか?
レッスンは流れるように呼吸と動きがシンクロするヴィンヤサヨガをベースに行います。もちろん始めての方も大丈夫です!レッスンを担当するヨンヒ先生はおっとりとした口調のやさしい方ですよー。(とはいえがっつりいろんなポーズをこなすのでそのギャップにくらっときます。)
13日、20日は1000円、またはオプションチケットで受講できますので、(会員様のみとはなりますが)ぜひお試しくださいね。
さて、水曜日も少し変わります!
明日から18:10〜骨盤調整、19:30〜バレエ初中級となります。お間違いなきよう再度ご確認くださいませ。

ちょっとステキな話。
スポーツジムでのバレエレッスン後お客様がひとこと。「バレエ楽しいからまだ帰りたくないです!」
普段畑仕事をされているそうなんですが、いつも目がキラキラ、そして背筋がぴしっとのびたステキマダムなんです。暑いなか作業たいへんでしょうに…。バレエ、楽しいからやってるんやんか!改めて初心にかえらせてくださった言葉でした。

ちょっと熱くなって恥ずかしくなりましたので、今日はこれにて。おやすみなさいまし。
  • 2012.07.10 Tuesday
  • 21:56

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無事終わりました!

こんにちは。今日は気持ちよく晴れていますね!
さて、昨日、無事に合同発表会が大井町きゅりあんにて終了しました!
みにきてくださったアクシスのみなさまありがとうございました。そして出演されたみなさんもほんとにお疲れ様でした!
約五ヶ月近くでしょうか。コツコツと練習を積み重ねた成果がしっかりとあらわれた舞台となっていました。そしてなんだか爽やかななかにも女性らしさに溢れた雰囲気で、全員お嫁さんにしたいランキング1位という感じでした。あっ、今朝安めぐみさんをテレビでみたものですから影響されました…。

髪飾りをつけあう春の妖精たち

あらあら妖精ではない御御足もみえていますね。今回も両川マジックヘアメイクで大変身した方がたくさんいらっしゃいました。

そして辛いアイシングに耐えた方もいました。

みなさん、ほんとうにステキでしたよ!
  • 2012.07.09 Monday
  • 12:02

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念のため

こんばんは。
念のためお知らせさせてください。
アクシス田町スタジオの新スケジュールは7月2週目からとなります。
ちょっとわかりにくくて申し訳ないのですが…
7/4の初中級バレエは18:45からとなります。そしてヨガはお休みです。
7/11からは18:10骨盤調整ヨガ、19:30初中級バレエとなります。よろしくお願いします!

  • 2012.06.28 Thursday
  • 23:55

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久々の映画館

こんにちは。梅雨の合間の貴重な晴れた週末、いかがお過ごしでしょうか?

先日、久々に続けて映画をみにいきました。
ウディアレンのミッドナイトインパリ
と韓国映画、サニーです。
単純なわたし、パリにいきたくなり、久しくあっていない友だちに会いたくなりました。
ミッドナイトインパリではマリオンコティヤールという極上に美しい女優さんがヒロインを演じています。低い気怠い声がステキでした。なんとなく、なんですが日本の女優さんは他の国に比べて声が高いような気がします。韓国も声が低い率が高いような。アニメ声と言われてしまうわたしはしっとりと低い声に昔から憧れているのでついつい気になってしまいます…。

サニーは場内爆笑&涙にあふれていました。そりゃあもう出るときにはほぼすっぴんになってしまいましたよ。
みなさんもぜひ!と言おうとしたらもう終わってしまったようです。しばらくしたらぜひTSUTAYAへー。
映画を映画館でみるのはやはりいいですなあ。
  • 2012.06.23 Saturday
  • 13:08

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7月のあれこれ

こんにちは。昨日の台風、すごかったですが、みなさんは無事帰られましたでしょうか?傘をさすことを諦めた人がたくさんいましたね。
もうすぐ7月です!ギラギラした夏です!
7/7、アクシス小竹向原のアロマヨガは爽やかにレモンがテーマの予定です。
血液をサラサラにするのにも役立つ精油ですよー。ご興味ある方はぜひご予約くださいね。
そして小竹スペシャルはグランジュッテがテーマです!頭の中ではイメージできてるのにぃ、と地団駄をふんでしまう憎いあいつです。
一ヶ月かけてふんわりと空中にうかぶことを身体に覚えさせていきましょう!土曜日17:15〜小竹向原スタジオにてお待ちしております。

もうひとつ。休講のお知らせです。
アクシス田町スタジオ6/27,7/4のはじめてのヨガは新スケジュールへの準備のためお休みとさせていただきます。ご迷惑おかけしますがどうかご了承くださいませ。

  • 2012.06.20 Wednesday
  • 17:20

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好物

梅雨入りしましたね!すっきりしない天気でなんかだるい、というときはゴーヤチャンプルーを作ってわんさかたべます!料理酒の代わりに沖縄土産にいただいたこれを入れて作っています。

こーれーぐーす。唐辛子に泡盛をつけてあるものです。沖縄の方にとっては当たり前のものなのですかね。私、大好物なんです。ラーメンやうどんにもたらっと入れて消費しています。癖になるなー。
蒸しっとする日はビール、ゴーヤ、こーれーぐーすっとぐるぐる唱えながら家路を急ぐ私です。
  • 2012.06.11 Monday
  • 14:57

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送別会

先日、韓国語仲間のお一人が東京を離れる、ということで送別会を開催いたしました。
お世話になっているカフェ、コルニュイエで出会ってから早3年。いつも積極的にレッスンに参加されていて、そして好奇心をもちつづけるエネルギーあふれる方でした。さみしい!他のメンバーの方もいろんなことに精通されていて、憧れ大人の方に囲まれた時間でした。
さてさて送別会の内容ですが、宮廷焼肉と銘打たれたお店でランチをしましたよ。さすがにお肉が美味しかったです。そして意外にもチャプチェに感動!なかなか気にいるところは少なくて、あーなんか春雨のごま油和えみたいになってるーちょっとちゃうねん!と思うことが多いのですがここは大満足でしたよ。
あー美味しかった、意外とさっぱりーなどと思いながら向かった先はアクシス田町スタジオ…。お肉まみれで発表会のお稽古ごめんなさい!がんばってお腹ひっこめました!
  • 2012.05.31 Thursday
  • 13:55

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6月のテーマ

こんばんは。昼間は暑かったですねー。紫外線対策を!と思いつつさぼってしまっています。いかんですね。
さて、6月2日のアロマヨガはクラリセージを予定しています。ちょっとかぎなれない香りですが、ホルモンバランスを整えるのに適していて、幸福感を与えてくれる香りといわれています。
もちろん作るオイルには別の精油を使っていただいて構いませんよー。参加希望の方はaxisのほうまでご予約くださいませ。

そして土曜日小竹スペシャルのテーマはアラベスク&アチチュード!そう、次の日背中がひいーっとなるあれです。でもやりますよう。
ほんとうに美しいと思う反面なかなかよきところにハマるのが難しいものでもあります。それなのにしょっちゅうでてきますよね。くぅ!やつめ!私もいつも試行錯誤しております。
ぜひ一緒により美しいアラベスクを探していきましょう。お待ちしています!
  • 2012.05.24 Thursday
  • 14:17