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バレエフェス終了ー

かなり時差のある話題ではありますが、3/31に、無事新宿村バレエフェス終了いたしました!
わたしはバレリーナのためのヨガ入門で参加させていただきました。
バレエをがんばっている人のなかには内臓どこ?っていうくらい細いけど顔色が青白く手足がいつも冷たい人や、ダイエットしても下半身だけ痩せない!という人、いつ何時でも背中がバキバキはってる人、病院いくまでじゃないけどなんか不調というままレッスンしてる方多いなーと感じてました。
それを当たり前にせず、バレエをしてない時間も楽しく快適に過ごせたらなーと思いながらレッスンを組み立てました。
当日いらしてくださったみなさまありがとうございました!じっくり黙々とからだと向き合うステキな時間を一緒に過ごさせていただきました。
これを機にマッサージ以外のメンテナンスにも目を向けていただけたら嬉しいです!
  • 2013.04.11 Thursday
  • 11:57

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