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w closet×JUGEM

バレエのこと

舞台って

こんばんは。少しずつ夏が終わっていくのを感じますね。着替えが楽なので夏、意外とすきです。
さて、8/10に練馬にてサマーバレエフェスティバルに出演させていただきました。まさかの昨年のアクシス公演と同じ衣装、ブーツでチャルダッシュ!
いやはやリハーサル期間は気持ちも身体もアップダウン激しくてしんどかったです…。いっぱい考えて、考えて、レッスンして、レッスンしてやっとちょびっと前進、みたいな。ね、経験された方はわかりますよね…そして撮った動画をみたときのショックとか。
今回改めて思ったのは、全て踊りには出ちゃう、やっぱり、ということでした。迷っているとき、自信がないとき、これくらいでいいかな?とちょっと甘えてるとき。つまんないんですよね、こういうときの踊りは…踊っている側が心動かしてそしてステップを楽しんでいたら多少変なところがあってもみてる人はあまり気にならないんですよね、何より楽しい!どうせなら見る人も踊る人も楽しいのがいいですよね。
そしてアドバイスをもらうことでいっぱい気づかされました。やはり客観的な目がないとわたしは全部の力を出せない甘々だなーとも思いましたがありがたかったな。

夏の発表会シーズンも終わりに近づいてますが、これからの方々、ぜひ純粋に踊ることに鼻血だすくらいわくわくして楽しみましょう!
とはいえしんどかったのでもうわたしは舞台はさらばかな 笑
  • 2019.08.21 Wednesday
  • 21:52

アクシスエンジョイダンシング

メンテナンスヨガ

続けて投稿しちゃいますが。
今日はアクシスにて発表会リハーサル後のメンテナンスヨガを担当させていただきました!
ちらっとリハを見学させていただきましたが、みなさん美しいデコルテ!美しい微笑み!さらなる進化にちょっと涙腺が…となりました。

暑い中頑張ったみなさんの身体を少しでも快適にするため短い時間にぎゅっと詰め込んでしまった内容でしたがほぐれましたでしょうか?
今日だけでなく、ぜひ毎回リハ後はひとつでもほぐすもの取り入れて元気に本番を迎えてくださいね!
あっ、実はわたしも本番あるんです…次の土曜日にちょこっと出演させていただきます。

この衣装、どこかで見覚えが…わかりますかね?

  • 2019.08.05 Monday
  • 00:18

バレエのこと

横浜バレエフェスティバル2019




今年もいってまいりました、横浜バレエフェスティバル!
他であまりみられないプログラム、ダンサー、なのでいつも楽しみにしています。
期待していた菅井円加さん、二山治雄くんのドンキはほんとにすばらしくて。客席の集中力すごかったです。これまでも、そしてこれからもきっと素晴らしいだろうお二人だけど、まさに旬というか今、をみられたことが幸せだなーと感じました。
津川友利江さんとエドワール・ユさんの作品もおもしろかったですし、もうちょっとコンテ作品もみたかった!
ラストバーミンガムロイヤルバレエのお二人、平田桃子さんと厚地康雄さんも王子様とお姫様、この世にいた…みたいな感じでございました。
フレッシャーズガラと名付けられた第1部、そしてワールドプレミアムと名付けられた第2部、第3部のちがいはなんだろう、と思ったのですが語る身体?でしょうか。もちろん踊り、なんだけども、みなさん出てきたとたん身体が語り出す、歌い出す、というようにみえました。何山も越えた先の境地なんでしょうね…
とにかく帰り道頭の中ではバレエやっぱすげえな!という素朴な感想が舞っておりました。レッスンしたくなったー、黙々と!来年も楽しみです。
  • 2019.08.04 Sunday
  • 23:56

アクシスエンジョイダンシング

久々にレッスンへ

こんばんは!先日久々にアクシスへ両川先生のレッスンを受けに参りましたー。
扉をあけるのにちょっとドキドキ。
懐かしい方や初めての方もいらっしゃいましたが遅い時間なのにたくさんの生徒さん!
そしてボールなどを使ったほぐしのおかげで固めずに動くことができました。フォーカスすべきところがわかりやすくなりますね、ほぐれると。よき時間、ありがとうございました!
アクシス秋のワークショップに私も参加させていただきます!プロップス(アクシスにあるのはブロックとブランケットですね)を駆使してあれ、このポーズあんまり効いてないけど…という曖昧なところをなくしていければ、と思ってます。効かせるヨガ!ぜひいらしてくださいませー。

https://otona-ballet.office-axis.co.jp/event/3658/
  • 2019.07.27 Saturday
  • 22:10

日々のあれこれ

どうでもいい話

ご無沙汰しております。梅雨ですねー。もふぁっとするけど涼しい。先日アグニヨガでは床暖房をつけているけどエアコンは除湿、という謎のねじれ現象が起きていました。
つらつら最近のこと。すごーく美味しかったネパール料理!

家族がスパイスカレーにはまり、台所にスパイスの香りが染み付くようになりました。けれどもスパイスカレー、おいしいです!梅雨のダルさにおすすめです。元気になりますよ。
どうでもいいのですが、ヨガのレッスンでBGMに使っているアルバムが、わたしのリストの中にある由紀さおりのアルバムとジャケットが非常に似ているのですね。いつもかけるときに間違えそうになってひやっとします。夜明けのスキャットでヨガ…いいかも…
  • 2019.07.02 Tuesday
  • 23:30

日々のあれこれ

雨!

今日の雨と風はすごかったですね!あの人傘壊れてはるわー、とあらまあ、と思いながらみてたらその後わたしの傘も壊れる、という朝でした。
今日は溝の口の産後ヨガ、このお天気でちょっといらっしゃるのたいへんだろうなあ、とは思いましたが、やはりみなさんキャンセルとなりまして。ぽつーん。


自分のヨガ時間とさせていただきました!
今月のアグニヨガ、ハタヨガのテーマは後屈。腰が痛くならないようにやってます!逆に腰がスッキリした、との声もありましたのでみなさんぜひハタヨガにもお越しくださいませ!
  • 2019.05.22 Wednesday
  • 00:13

アクシスエンジョイダンシング

アクシスワークショップ

さて、新しい元号となりましたね。
フランスでは5/1にお世話になった人、愛する人にスズランを送るそうで、以前友人がさらっと贈ってくれたことがあります。嬉しかった!そんなことを思い出しつつ。
4/29は久々にアクシスにてワークショップ行いました!ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
相変わらずの地味ヨガにもかかわらず集中して受けてくださって嬉しかったです。自分の身体を俯瞰してみる感覚、少し感じられたでしょうか?ぜひバレエにも役立ててほしいです!
そしてシアターダンスも少人数ではありましたが、チャレンジいっぱいの時間となりました。最後にはメリハリのある動きでかっこよかったです。今回吉本新喜劇的な動きもありつつ…そこをどうかっこよくやるか!なかなかの難題に挑んでくださいました 笑
これを機にバレエ以外のダンスにも足を突っ込んでみてくださいませー。
アクシス、まだまだワークショップやってますよ。お時間ある方はぜひ!

【両川加奈子先生】 ・5/2(木) 12:30〜14:00 薄着の季節が来る前に!お腹を刺激ピラティス レベル:初心者の方OK ・5/2(木) 14:30〜16:00 シンデレラより「舞踏会のワルツ」 舞踏会に招かれた客人たちが華やかに踊ります。 両川先生アレンジ作品! バレエシューズ・ポアントどちらでも可 レベル:入門〜 【岩佐未来先生】 ・5/3(金) 12:30〜14:00 この動きなんて名前?どうやるの?? パの名前・パの動きギモン解決!! レベル:入門〜 ・5/3(金) 14:30〜16:00 基礎から学ぶ 初めてのポアント レベル:ポアントデビューしたい方、     ポアント歴1年前後の方 *ポアントデビューをお考えの方は講師までご相談ください。

詳しくはホームページをご覧ください。
  • 2019.05.01 Wednesday
  • 21:12

ヨガのこと

溝の口 産後ヨガ

こんばんは!
突然ですがアグニヨガ溝の口店はおかげさまで2周年を迎えます。GWには無料レッスンのイベントもありますよ、みなさまお友だちを誘ってぜひのぞいてみてください。
さて、私が担当してます産後ヨガ、4月で通っていたほとんどの方が保育園に入園されました。(みんな元気かなあ?もりもり遊んでるかしら) というわけで、今ですとゆったりと少人数でレッスンできますよ!気になっている方、ぜひ一度体験してみてください。毎週火曜14:15〜15:30マルイ溝の口9階にてお待ちしてまーす。あっ、次回は連休明けの5/7となります!

産後ヨガでの相棒のクマ子ちゃんと。
  • 2019.04.25 Thursday
  • 21:15

アクシスエンジョイダンシング

GWワークショップと思い出

さてさて!いよいよ10連休が近づいてきましたね。いや、全然連休ちゃうし、という方もむしろ子どもが家にいてたいへん、という方ももちろんたくさんいらっしゃいますが、なんだか浮き足立ちますね、世の中の気配が。
今年もアクシスはワークショップをたくさん行います。そして、わたしも久々にレッスンさせていただきます!


・4/29(月祝)12:30〜14:00 身体に対するセンスを改善! バレエに繋がる筋力アップヨガ レベル:初心者の方OK
・4/29(月祝)14:30〜16:00 シアターダンス第2弾!! 王道ミュージカルでかっこよく踊ろう! レベル:バレエやダンスなどの経験がある方(入門〜)


以前行ったシアターダンス。第2弾です!オーソドックスな動きでザ・シアターダンスという感じ。今回は少し女性らしい振りになると思います。
ちょっと思い出話ですが…私がバレエ以外のダンスに触れたのが20年前くらいでしょうか。ジャズダンスのクラスに飛び込みまして。何もできず呆然としましたが、とにかく先生(女性です)がかっこよくて。先生のジャズのクラスに通い詰めました。生徒さんみんなファンになっちゃってたんじゃないかなー。バレエちっくな私を笑いながらも丁寧に、根気強く教えてくださり、段々こんなの出てみない、と舞台出演の経験もさせていただき。あんなに親身になってもらえた経験、無かったです。今でも何それ、ぜおんちゃん!という先生の声が耳に!いや、ほんとにおもしろい動きしてたと思いますよ、当時!ひゃー、とかきゃーとか言いながらレッスンしてました…
すっかりご無沙汰してしまっていますが、厳しい先生がシアターダンスを担当する私を笑いながらもええやんか、と言ってくれるくらいがんばりたいと思っております。とはいえ私も楽しく踊りますので、みなさんぜひ遊びにくるつもりで来てくださいな!

そしてヨガのほうはレッスンでいつも肩を落とされたり、無理なターンアウトで膝が痛かったり、お尻を固めすぎて年がら年中階段がつらい大人バレリーナさん、また先生の言葉での注意が身体に伝達できず結局触ってなおされちゃう、という方にもぜひきていただきたいです。
ではでは長くなりましたがご参加、お待ちしてますね。詳細はこちらをご覧くださいませ!
https://otona-ballet.office-axis.co.jp/event/2161/

クローゼットの整理でみつけた上京したときのダンス仲間からのメッセージ!じーん。
  • 2019.04.21 Sunday
  • 22:20

ヨガのこと

勉強!そして絵が苦手

今日からとうとう春!という感じですね。アグニヨガにも寒くてさぼってましたーという方々がたくさんいらしてくださいました!
さてさて先週はわたくしお勉強ウィークでして、産後ヨガの指導者養成講座をまた新たに受けたり、他にもワークショップを受けたりで頭がはちきれ、チョコレートが手放せない状態でした。受けっぱなしでなく、しっかり復習してレッスンに生かせるようにしていきますね!
講座中、座学のときはすごい勢いでメモをとってるのですが、走り書きで読みづらい、というのと、わたしほんとうに絵が下手で…特にイラストっぽいもの…結局わからないのです。

特に左の。膝あげてるのかなあ…記憶がないです…
  • 2019.04.15 Monday
  • 23:34